2024년 장마 예상기간

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by 옴뇸뇸 옴뇸뇸 2024. 6. 27. 15:45

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2024년 무더위는 물론 장마도 예년보다 약간 길어질 것으로 예상된다고 합니다. 기상청과 다양한 기상 전문가들의 분석에 따르면, 다음과 같은 일정으로 장마 예상기간이 진행될 것으로 보이는데요. 제주도는 벌써 장마 기간으로 비가 내리고 있습니다.

지역별 장마 예상기간

제주도: 6월 19일 ~ 7월 20일
남부지방: 6월 23일 ~ 7월 24일
중부지방: 6월 25일 ~ 7월 26일

기상특보 확인하기 👆

장마 대비 방법

주기적인 기상 예보 확인

장마 예상기간에는 기상 예보를 주기적으로 확인하여 갑작스러운 호우나 태풍에 대비할 수 있도록 합니다. 최신 기상 정보를 통해 정확한 날씨를 파악하는 것이 중요합니다. 기상청 날씨알리미 앱을 설치하시면 기상 예보를 확인하는데 도움이 되실꺼예요.

기상청 날씨알리미 앱 👆

집 주변 배수구 청소

장마철에는 배수구가 막히지 않도록 평소보다 더 자주 청소해야 합니다. 배수구에 쌓인 쓰레기를 제거하여 물이 잘 빠지도록 유지하면 침수 피해를 줄일 수 있습니다. 내 집 주변의 배수구가 막히지 않도록 미리 확인해 두세요.

방수 테이프 활용

창문과 문 틈새에 방수 테이프를 붙여 물이 들어오는 것을 방지합니다. 오래된 창틀이나 문틀은 장마 예상기간동안 보수가 필요한지 확인해 보시고 방수 처리를 미리해 두세요.

비상 물품 준비

정전이나 통신 두절 상황에 대비해 손전등, 보조 배터리, 라디오 등 비상 물품을 미리 준비합니다. 라디오 등 잘 사용하지 않았던 물건은 잘 작동이 되고 있는지도 한번 확인해 두세요. 또한, 라면, 스팸, 생수 등의 비상식량과 의약품을 구비해 두면 좋습니다.

고지대 주차

장마 예상기간동안 자동차를 운전할 경우, 침수 위험이 있는 도로를 피하는 것이 좋습니다. 또한 가능한 고지대에 주차하여 차량 침수 피해를 예방합니다.

장마철 추천 제품

장마 예상기간동안 잘 활용할 수 있는 제품들 소개해 드려요. 미리 구비해 두시면 장마기간동안 잘 활용하실 수 있을 것 같습니다.

습기 제거제 : 옷장, 신발장, 서랍 등에 습기 제거제를 사용하여 곰팡이와 냄새를 예방합니다. 다양한 크기와 형태의 습기 제거제를 활용하여 집안 곳곳의 습기를 효과적으로 제거하세요.
제습기 : 제습기는 실내 공기를 쾌적하게 유지하는 데 필수적입니다. 자동 제습 기능이 있는 제품을 선택하면 편리하게 사용할 수 있습니다. 또한, 이동이 편리한 소형 제습기를 사용하여 필요할 때마다 위치를 변경할 수 있습니다.
항균 스프레이 : 집안 곳곳을 소독하고 청결하게 유지하기 위해 항균 스프레이를 사용합니다. 특히, 욕실과 주방 같은 습기가 많은 장소에 자주 사용하면 좋습니다.
손 세정제 : 외출 시 손 세정제를 휴대하여 손 위생을 철저히 관리합니다. 외출 후나 식사 전후에 손을 깨끗이 씻어 감염을 예방할 수 있습니다.
방수 신발 : 장마철에는 발을 보호하기 위해 방수 신발이 필수적입니다. 방수 신발은 발을 물기로부터 보호하고, 편안한 착용감을 제공합니다. 다양한 디자인과 기능을 갖춘 방수 신발을 선택하세요.
방수 백팩 : 비 오는 날에는 소지품을 안전하게 보관할 수 있는 방수 백팩이 필요합니다. 방수 기능이 있는 백팩은 소지품을 물기로부터 보호하여 안심하고 외출할 수 있게 해줍니다.
레인코트 : 우산만으로는 충분하지 않을 때, 레인코트가 큰 도움이 됩니다. 레인코트는 전신을 비로부터 보호하며, 활동성을 보장합니다. 다양한 디자인과 기능을 갖춘 레인코트를 선택하여 스타일리시하게 장마철을 대비하세요.

비오는 날 완벽 대비 👆

장마철 건강 관리

실내 습도 관리 : 제습기를 사용하여 실내 습도를 조절하고, 자주 환기하여 공기를 맑게 유지합니다. 습기 제거제를 활용하면 효과적입니다.
면역력 강화 : 비타민 C 보충제를 섭취하여 면역력을 강화합니다. 신선한 과일과 채소를 많이 먹고, 규칙적인 운동과 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.
위생 관리 : 손을 자주 씻고, 항균 스프레이를 사용하여 집안 곳곳을 소독합니다. 신선한 식품을 섭취하고, 식중독을 예방하기 위해 식품 보관에 신경 씁니다.
스트레스 관리 : 장마철에는 날씨만큼이나 마음이 우울해 지기 쉽숩니다. 우울증 예방을 위해 충분한 휴식과 취미 활동을 즐기고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받습니다. 실내 운동이나 요가 등으로 스트레스를 관리하는 것도 좋습니다.

미리 준비하면 좋은 영양제 & 상비약

소화제 : 장마철에는 음식물 부패가 빠르게 진행되어 소화불량이나 식중독이 발생하기 쉽습니다. 소화제는 소화불량을 빠르게 해소하는 데 도움이 됩니다.
지사제 : 식중독이나 설사 증상이 나타날 경우를 대비해 지사제를 준비해 두는 것이 좋습니다. 이는 빠른 증상 완화에 도움이 됩니다.
해열제, 감기약 : 장마철의 습한 환경은 감기에 걸리기 쉬운 조건을 만듭니다. 해열제를 준비해 두어 발열 시 빠르게 대처할 수 있습니다.
진통제 : 두통이나 근육통을 완화하기 위해 진통제를 준비해 두면 유용합니다. 이는 급성 통증 관리에 도움이 됩니다.
소독약 및 밴드 : 습한 환경에서는 작은 상처도 쉽게 감염될 수 있습니다. 소독약과 밴드를 준비해 두어 상처를 관리하는 것이 중요합니다.
비타민 C 보충제 : 비타민 C는 면역력을 강화하여 감기를 예방하는 데 효과적입니다. 꾸준히 섭취하면 감기 예방에 도움이 됩니다.
프로바이오틱스 : 장 건강을 유지하고 소화기능을 개선하는 데 도움이 되는 프로바이오틱스를 섭취합니다. 장마철에도 건강한 소화 시스템을 유지할 수 있도록 돕습니다.

SUMMARY

장마 예상기간으로는 이제 전국적으로 장마가 시작되는 시점입니다. 모든 분들에게 장마로인한 피해가 없기를 바래봅니다. 장마철에 필요한 필수품도 미리 준비하셔서 더욱 건강한 장마기간 보내세요.

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