골다공증에 좋은 음식으로 뼈건강 챙겨요
골다공증은 골밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 부러질 수 있는 상태를 말합니다. 이를 예방하기 위해서는 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 골다공증에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. Contents 골다공증 환자 수 증가 골다공증 환자 수가 최근에 증가하는 경향을 보이고 있습니다. 국민건강보험공단이 발표한 '골다공증 질환 건강보험 진료현황'에 따르면, 2017년에 91만 3천 852명이었던 골다공증으로 진료를 받은 사람의 수가 2021년에는 113만 8천 840명으로 증가하였습니다. 이는 약 22만 4천 988명(24.6%)의 증가이며, 연평균 증가율은 5.7%에 달한다고 합니다. 이 통계를 보면 골다공증이 사회적으로 점점 더 중요한 건강 문제가 되고 있음을 나타내 ..
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2024. 2. 7. 15:02
