쏘팔메토 효능 7가지와 전립선비대증 효과 알아보았습니다.

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by 옴뇸뇸 옴뇸뇸 2023. 10. 24. 10:50

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쏘팔메토 효능은 남성 건강에 도움을 주는 식물로 알려져 있습니다. 특히 전립선 비대증 개선에 효과가 있다고 알려져 있지만, 과학적 근거가 충분할까요?

쏘팔메토 효능과 그에 대한 연구 결과, 주의사항 등을 살펴보겠습니다.

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쏘팔메토의 기원과 특성

쏘팔메토는 남부 미국과 카리브해 지역에 자생하는 식물로, 톱야자나무(Serenoa repens)라고도 불립니다. 이 식물은 수명이 700년 정도로 오래되며, 아메리카 인디언들이 전통적으로 약용 식물로 사용해왔습니다.

쏘팔메토 효능

전립선 비대증 개선 : 전립선비대증 [Benign Prostatic Hyperplasia (BPH)]은 전립선의 비암성 성장으로, 주로 50대 이후 남성에게 발생합니다. 이로 인해 배뇨에 어려움을 겪을 수 있습니다. 쏘팔매토 효능은 이러한 증상을 개선하고 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
두피 건강과 탈모 예방 : DHT는 탈모의 주범 중 하나입니다. 쏘팔메토는 DHT의 생성을 억제하여 탈모를 예방할 수 있습니다.
성기능 개선 : 쏘팔메토에는 성기능을 개선할 수 있는 성분이 함유되어 있습니다. 특히 성욕 감퇴나 발기 부전 같은 문제에 효과적입니다. 하지만 이 부분은 아직은 초기 연구 단계에 있어, 확실한 결론을 내리기 어렵습니다.
여성 호르몬 균형 : 쏘팔메토는 여성의 호르몬 균형을 맞추는 데도 도움을 줍니다. 특히 생리 불순이나 여성성 호르몬과 관련된 피부 문제에 좋습니다.
항산화 작용 : 쏘팔메토에는 항산화 성분이 많이 함유되어 있어, 염증이나 알레르기 질환을 완화할 수 있습니다. 또한 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다.
소염 작용 : 인터루킨-1b 및 종양 괴사 인자 (TNF) 수준을 감소시켜 소염 작용을 합니다.
소화기 건강 : 소화기 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 소화 불량이나 위염 같은 문제에 효과적입니다.

쏘팔메토의 전립선비대증 효과에 관한 연구

"전립선비대증(Benign Prostatic Hyperplasia)과 쏘팔메토 추출물 (Saw Palmetto Extract)의 효과 연구"

"Use of saw palmetto ( Serenoa repens) extract for benign prostatic hyperplasia"

어떻게 도와주나요?

항안드로겐 효과: 남성호르몬을 줄여서 전립선이 커지는 것을 막습니다
프로-아포토시스: 세포가 자연스럽게 사라지도록 도와줍니다
항염증 효과: 염증을 줄여 줍니다.

그러나 쏘팔메토 추출물의 효과가 항상 똑같지는 않아 다른 연구에서는 쏘팔메토가 전립선비대증에 큰 효과를 주지 못했다는 연구한 결과도 있습니다. 여러 가지 성분이 함께 작용해서 쏘팔메토 추출물이 도움을 줄 수 있습니다. 전립선비대증의 의심 증상이 있을 때는 전문의 진료를 받아야 하며, 건강기능식품은 평소 전립선 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

"쏘팔메토 열매 추출물" 기능성 원료

식품의약품안전처에서는 쏘팔메토 열매 추출물이 "전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있다"고 쏘팔메토 효능 기능성을 인정하였습니다. 식품의약품안전처에서 인정한 기능성 내용과 섭취량은 아래와 같습니다. 쏘팔메토는 다양한 효능이 있지만 우리나라에서 인정된 기능성은 남성의 전립선 건강 유지에 대한 내용으로 남성 성인만 섭취할 것을 권고합니다.

기능성 내용: 전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있음
일일섭취량: 로르산으로서 70 ~ 115 mg
섭취 시 주의사항:
- 성인남성만 섭취할 것
- 수술 전후 출혈성 질환이 있거나 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것

**로르산은 쏘팔메토열매 추출물에 포함한 기능성분 또는 지표성분입니다.